Lic. Nutr. Geraldo González
Especialista en nutrición
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Cédula Profesional No. 6623726 Última validación:
Sobre el doctor Geraldo …

Es especialista en nutrición egresado de la Facultad de Ciencias de la Nutrición de la Universidad Autónoma de Querétaro, su profesionalismo y vocación le han llevado a tener más de 15 años de experiencia al cuidado de la salud.

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Formación académica

  • Cédula número: 6623726Licenciatura en NutriciónUniversidad Autónoma de Querétaro

Especialidades

Experto en

  1. Planificación nutricional personalizada según el tipo de deporte, intensidad y objetivos (rendimiento, aumento de masa muscular, pérdida de grasa, etc.)
  2. Hidratación y balance de electrolitos para prevenir la fatiga y mejorar la resistencia
  3. Nutrición en diferentes etapas del entrenamiento: pre-entrenamiento, intra-entrenamiento y post-entrenamiento
  4. Nutrición para la recuperación post-entrenamiento y reducción del riesgo de lesiones
  5. Manipulación de macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) para optimizar la energía y desempeño
  6. Estrategias de suplementación deportiva, como proteínas, creatina, BCAAs, cafeína, entre otros
  7. Atletas profesionales, amateurs, personas activas o incluso pacientes que buscan mejorar su salud a través del ejercicio y la alimentación

Servicios y/o padecimientos que atiende

  1. Guía sobre hidratación y balance de electrolitos
  2. Ajustes nutricionales en periodos de descanso o lesiones
  3. Planificación de comidas pre, intra y post-entrenamiento
  4. Consultas de seguimiento para evaluar progresos y hacer ajustes
  5. Planes para competencias, entrenamientos intensos y recuperación
  6. Planes de alimentación personalizados según objetivos deportivos
  7. Ajustes dietéticos para aumento de masa muscular o pérdida de grasa
  8. Evaluación de composición corporal (peso, grasa, músculo, IMC, etc.)
  9. Evaluación de seguridad y efectividad de suplementos según el deporte
  10. Recomendación de suplementos como proteínas, aminoácidos, creatina, etc
  11. Uso de herramientas como medición de pliegues cutáneos, bioimpedancia, etc
  12. Estrategias nutricionales para mejorar la resistencia, fuerza y recuperación

Centros de atención

Torre Médica Momentum
Senda de La Inspiración 6 Milenio 3a. Sección
a +2 hrs
Jueves cierra 8:00 p.m.
GoogleUbicación consultorio Lic. Nutr. Geraldo González
  • Lunes9:00 a.m. a 8:00 p.m.
  • Martes9:00 a.m. a 8:00 p.m.
  • Miércoles9:00 a.m. a 8:00 p.m.
  • Jueves9:00 a.m. a 8:00 p.m.
  • Viernes9:00 a.m. a 8:00 p.m.
  • Sábado12:30 a.m. a 2:00 p.m.
  • DomingoSin servicio
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  • 1,378 expertos

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